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Portion
0 Minuten
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit
| Nährwertangaben: | Alle Nährwerte gelten pro Portion |
| Kcal | 1071 Kcal |
| Fett | 100 g |
| Eiweiß | 29 g |
| Kohlenhydrate | 9 g |
Zutaten für 1 Person:
180g Mascarpone
50g Sahne
1 EL Stevia-Erytrith-Mischung
50g Sojaflocken
1 TL Stevia-Marmelade
Und so wird’s gemacht:
Schritt 1:
Mascarpone, Sahne und Stevia im Mixer verrühren.
Schritt 2:
Sojaflocken und Marmelade unterrühren.
Schritt 3:
Nach Bedarf mit Flohsamenschalen, Nüssen oder Beeren verfeinern.
